通信教育・資格取得講座の口コミ評判!リョウセッケイアーキテクトラーニング

諒設計アーキテクトラーニング

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健康ウォーキングアドバイザーW資格取得講座の口コミ評判!

ウォーキングの画像

諒設計アーキテクトラーニングでは
2資格同時取得可能

健康ウォーキングアドバイザー
主催団体:日本生活環境支援協会(JLESA)
歩き方インストラクター
主催団体:日本インストラクター協会(JIA)

試験免除制度あり(通常講座の他に、試験免除になる、資格協会指定のスペシャル講座があります)

期間:6か月(最短2か月)

試験:在宅受験
試験日:2カ月に一度

ウォーキングとは?

健康のためにウォ-キングを始めるという方は大変多いと思います。
ウォーキングは老若男女問わず大変高い人気があり、実際ウォーキングを行っている人の数は年々増えています。
ウォーキングはとても手軽に行える有酸素運動で身体に大きな負担はありませんので、普段運動をしていない人が始めるのに丁度よい運動になります。
あまり運動をしていない人が、いきなりジョギングなどをはじめると膝を痛めたりして、健康の為に始めたつもりがかえってよくなかったという結果にもなりかねません。

さて、ウォーキングと散歩の違いですが、主にウォーキングの目的とするところは、健康維持や何らかの効果を得ることにありますので必然的に歩く速度も散歩に比べるとやや速くなります。
ウォーキングで期待できる効果は以下のようなものがあります。

  • 健康維持・改善
  • ダイエット・生活習慣病(メタボ等)の改善
  • ストレス解消
ウォーキングといってもただ歩くのでは、あまり運動効果は望めず、期待する効果が得られません。
やはり最適なフォームや歩き方などの基礎知識があった方が良いと言えます。
そこでウォーキングの正しい知識を持ち合わせ、アドバイスできる資格に注目が集まっています。
ウォーキングは大変人気があり、行っている方や、やりたいという方は多いので、自己流より専門家のアドバイスを受けたいと思う人は多くいます。
専門知識を持った健康ウォーキングアドバイザーの活躍が今後益々期待されると思います。

健康ウォーキングアドバイザーについて

諒アーキテクトラーニングでは、ウォーキングについての2つの専門資格に対応し2つ同時に資格取得を目指せる講座内容となっております。
「健康ウォーキングアドバイザー」は、有酸素運動効果や、心身に与える影響、健康増進やダイエット、 生活習慣病の予防などへの幅広い知識を確実に理解し、有していることを認定する資格です。
「歩き方インストラクター」は、ウォーキングの効果などの知識を身に付けているだけでなく、ウォーキング時のフォームや、個人に合わせた歩き方やペース、コースを考え、効果を高めるための歩き方を提案できる技能を身に付けていることを認定する資格です。
講座では、肥満予防・減量、生活習慣病対策、美容効果、糖尿病や高血圧予防、老化防止、脳への影響、メンタル面への影響、それぞれへのウォーキングの効果をしっかり学べ、 また、ノルディックウォーキング、森林浴ウォーキング、競歩水中ウォーキングなどの様々なウォーキングについて学べます。
そしてウォーキングコースの選び方やウォーキング中の健康チェックの仕方、トラブル時の応急処置の仕方まで、専門家として活動可能な充分な知識を身につけて頂けます。

諒設計アーキテクトラーニング|受講者のお声・口コミ

健康ウォーキングアドバイザーW資格取得 東京都 女性(40代)

合格花丸イラスト

地域の公民館で働いています。私はもともと運動が得意な方で地域でもバレーボールなどを続けていました。
そのような特性を生かして来館されている年配の方に何か健康によい事で役に立てる事をしたいなと考えていましたが、 今回ウォーキング専門の資格があると知り、これはこれからとても需要があると感じ受講致しました。
やはりウォーキングを始めたいという方は多く、ウォーキングを教えるイベントを開催したところ沢山の方に参加頂きました。
またやって欲しいという要望も頂き嬉しく思いました。ウォーキングは健康維持にとても効果的なので、回を重ねて開催してもっと皆さんに知って頂くように 頑張りたいと思います。

健康ウォーキングアドバイザーW資格取得 東京 男性(20代)

合格花丸イラスト

ウォーキングはとても人気がありますね。自分の勤めているジムなどでもウォーキングイベントなどを開催しています。
ウォーキングは年齢問わず誰でも参加しやすいですし、皆さんとても楽しんでいたので、これから需要がありそうだなと思いました。
今の仕事にも生かす事ができるし、今後も役にたちそうなので資格を取りたいと思いました。
テキストは無駄なところがなく、よくまとまっていてとても分かりやすかったです。試験も短期間で受験でき資格をとれたところがよかったです。
自分の担当の仕事も増えたので資格をとってよかったと思っています。

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